你正在面對尿失禁的問題嗎?
如果您正在處理某種程度的尿失禁,那麼您並不孤單,因為這是一個常見的問題。我們幫助患者成功地解決了尿失禁的症狀,使他們感覺更好並且擁有更加積極的生活方式。
為什麼發生尿失禁
原因多種多樣。一些尿失禁與年齡有關。對於女性,更年期會削弱骨盆底肌肉,從而為膀胱,子宮和陰道提供支撐。這種減少的支撐可導致壓力大便失禁,例如舉重,打噴嚏,咳嗽甚至大笑。
膀胱過度活動症或OAB會影響男性和女性。患有這種與神經有關的泌尿系統疾病的人經常會出現緊急情況,並不斷擴大公共場所的就近洗手間空間。另外,他們每晚醒來幾次,需要排尿。
一些生活習慣會導致尿失禁和尿急。這些習慣包括:
- 體重控制不佳
- 過量攝入酒精和咖啡因
- 抽煙
- 某些處方藥
治療尿失禁
尿失禁是一個私人且敏感的問題。但是,失禁是可以控制的。
常見的策略是輕鬆進行Kegel鍛煉的程序。每天在您家中的私密空間中進行三次,涉及簡單的收縮和骨盆底肌肉的放鬆。隨著時間的流逝,肌肉會變得更強壯,並為膀胱提供更好的支撐。
其他干預措施包括:
- 藥物
- 飲食管理
- 用抗生素治療尿路感染
- 骨盆自由體操
- 手術